Comment préparer l’arrivée de bébé en toute sérénité ?
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Vous attendez un heureux événement et vous vous demandez comment préparer l’arrivée de bébé ? Pas de panique, nous vous avons concocté une checklist pour ne rien oublier et accueillir votre petit bout de chou dans les meilleures conditions. Suivez le guide !
Préparer la chambre de bébé
La chambre de bébé est l’endroit où il passera le plus de temps, surtout les premiers mois. Il est donc important de la préparer avec soin, en choisissant des meubles adaptés, une décoration douce et une literie confortable. Voici quelques conseils pour aménager la chambre de bébé :
Choisissez un lit à barreaux avec un matelas ferme et un drap-housse bien ajusté. Évitez les couvertures, les oreillers, les peluches et les tours de lit qui peuvent présenter un risque d’étouffement.
Installez une table à langer avec des rangements pour les couches, les lingettes, les produits de soin et les vêtements de rechange. Prévoyez aussi une poubelle à couche pour éviter les mauvaises odeurs.
Optez pour une armoire ou une commode pour ranger les vêtements, les chaussures et les accessoires de bébé. Triez-les par taille et par saison pour vous y retrouver facilement.
Décorez la chambre avec des couleurs apaisantes, des stickers muraux, des mobiles, des guirlandes lumineuses ou des cadres photos. Vous pouvez aussi ajouter un tapis, des coussins ou un fauteuil pour créer un coin lecture ou câlin.
Veillez à la sécurité et au confort de la chambre en installant des rideaux occultants, un thermomètre, un humidificateur d’air, une veilleuse, un babyphone et des prises électriques sécurisées.
Voici des conseils utiles en vidéo :
Préparer la valise de maternité
La valise de maternité est le sac que vous emporterez avec vous à la clinique ou à l’hôpital le jour de l’accouchement. Il est conseillé de la préparer à l’avance, dès le 7ème mois de grossesse, pour éviter le stress de dernière minute. Voici ce qu’elle doit contenir :
Pour vous : votre dossier médical, votre carte vitale, votre carte d’identité, votre carte de groupe sanguin, votre livret de famille ou votre reconnaissance anticipée, vos vêtements de nuit, vos sous-vêtements, vos chaussons, vos serviettes hygiéniques, vos produits d’hygiène et de beauté, vos lunettes ou vos lentilles, votre chargeur de téléphone et quelques distractions (livres, magazines, musique…).
Pour bébé : ses vêtements (bodies, pyjamas, bonnets, chaussettes…), ses couches, ses lingettes, son savon doux, sa crème hydratante, son sérum physiologique, son thermomètre, sa brosse à cheveux, son doudou et sa tétine.
Pour le retour à la maison : une tenue confortable pour vous, une tenue adaptée à la saison pour bébé et un siège-auto homologué.
Préparer le trousseau de bébé
Le trousseau de bébé est l’ensemble des affaires dont vous aurez besoin pour prendre soin de lui au quotidien. Il est préférable de l’acheter avant la naissance pour éviter les courses inutiles après. Voici ce qu’il doit comporter :
Des vêtements en coton ou en laine, faciles à enfiler et à laver, en fonction de la saison et de la taille de bébé. Prévoyez environ 10 bodies, 10 pyjamas ou grenouillères, 5 brassières ou gilets, 5 paires de chaussettes ou de chaussons, 3 bonnets, 3 bavoirs et 2 gigoteuses.
Des articles de puériculture comme un transat, un parc, un tapis d’éveil, un coussin d’allaitement ou un biberon, une stérilisation micro-ondes ou électrique , une chauffe-biberon, un tire-lait, des bavoirs, des sucettes, des anneaux de dentition, des jouets et des livres.
Des produits de soin comme du coton, des compresses, du sérum physiologique, du liniment oléo-calcaire, de l’éosine, du gel lavant doux, de la crème hydratante, du talc, du lait de toilette, de l’eau de Cologne, des ciseaux à ongles, une brosse à cheveux, un mouche-bébé et un thermomètre.
Des accessoires de sortie comme une poussette, un porte-bébé ou une écharpe de portage, un sac à langer, un matelas à langer nomade, un protège-carnet de santé, une ombrelle ou une chancelière.
Préparer l’arrivée de bébé à la maison
L’arrivée de bébé à la maison est un moment émouvant mais aussi stressant. Il faut s’adapter à son rythme, à ses besoins et à ses pleurs. Il faut aussi gérer le quotidien, les visites et le repos. Voici quelques astuces pour préparer l’arrivée de bébé à la maison :
Faites le plein de courses avant la naissance pour éviter les déplacements inutiles après. Privilégiez les produits frais, les plats préparés et les surgelés. Pensez aussi aux produits d’entretien et aux produits pour animaux si vous en avez.
Organisez le ménage et le rangement de la maison pour avoir un environnement propre et agréable. Faites appel à une aide-ménagère si besoin ou demandez de l’aide à vos proches.
Préparez le lit de bébé avec un drap-housse propre et une gigoteuse adaptée. Installez le babyphone et la veilleuse dans sa chambre. Vérifiez le fonctionnement du chauffe-biberon et du stérilisateur. Disposez des couches, des lingettes et des vêtements de rechange dans chaque pièce.
Planifiez les visites en fonction de votre état de fatigue et de votre envie. Prévenez vos amis et votre famille que vous souhaitez du calme et du respect pour votre intimité. N’hésitez pas à refuser ou à reporter les visites si vous ne vous sentez pas prête.
Reposez-vous dès que possible en profitant des siestes de bébé. Alternez avec votre conjoint ou votre accompagnant pour les tâches ménagères et les soins à bébé. Acceptez l’aide extérieure si on vous la propose.