Philippa M. Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est un phénomène fréquent chez les nourrissons, touchant jusqu’à 50% d’entre eux. Il se caractérise par la remontée acide du contenu stomacal dans l’œsophage, pouvant occasionner des symptômes tels que des régurgitations, des vomissements, une irritabilité et des troubles du sommeil. Si le RGO est généralement bénin et s’atténue avec l’âge, il peut, dans certains cas, altérer la qualité de vie du bébé et de ses parents et nécessiter une prise en charge adaptée.
Heureusement, plusieurs approches permettent d’améliorer efficacement la prise en charge du RGO chez les nourrissons de moins d’un an.
Modifications posturales et habitudes alimentaires
Avant de recourir à des traitements médicamenteux, il est essentiel de mettre en place des mesures simples qui peuvent contribuer à réduire les épisodes de RGO :
- Positionnement après la tétée : Maintenez votre bébé en position verticale pendant 30 minutes après la tétée pour faciliter la digestion et limiter la remontée acide.
- Épaississement du lait : En accord avec votre pédiatre, vous pouvez épaissir le lait maternel ou infantile en ajoutant des céréales sans gluten ou un produit épaississant spécifique.
- Éviter les suralimentations : Proposez des tétées plus fréquentes et de moindre volume pour réduire la quantité de lait ingérée à chaque repas.
- Surélever la tête du lit : Inclinez légèrement le matelas du lit de votre bébé de 30 degrés environ, en plaçant une cale sous le haut du matelas.
Voici des conseils pour détecter ce type de trouble :
Alimentation maternelle et diversification alimentaire
Si vous allaitez, certains aliments peuvent favoriser les reflux chez votre bébé. Il est possible de noter une amélioration en réduisant ou en éliminant de votre alimentation les aliments tels que les produits laitiers, les aliments épicés, acides ou gras, la caféine et le chocolat.
Lorsque la diversification alimentaire débute, introduisez les aliments nouveaux un par un, en observant attentivement les réactions de votre bébé. Certains aliments, comme les agrumes, les tomates ou les aliments riches en gras, peuvent aggraver les reflux.
Médicaments antiacides
Dans certains cas, votre pédiatre peut prescrire des médicaments antiacides pour neutraliser l’acidité gastrique et soulager les symptômes du RGO. Ces médicaments doivent être administrés uniquement sur prescription médicale et en respectant scrupuleusement les posologies indiquées.
Il est important de noter que les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP), médicaments habituellement utilisés pour traiter les reflux chez l’adulte, ne sont pas recommandés en première intention chez les nourrissons de moins d’un an. Leur utilisation doit faire l’objet d’une décision médicale individualisée et encadrée.
Prise en charge des complications
Si le RGO s’accompagne de complications telles qu’une prise de poids insuffisante, une anémie ou des troubles respiratoires, une prise en charge médicale plus poussée sera nécessaire. Dans ces cas, votre pédiatre pourra vous orienter vers un spécialiste, comme un gastro-entérologue pédiatrique, pour une évaluation approfondie et un traitement adapté.
Accompagnement des parents
Le RGO peut être une source de stress et d’inquiétude pour les parents. N’hésitez pas à solliciter l’aide et les conseils de votre pédiatre, de votre sage-femme ou d’un groupe de soutien pour les parents d’enfants souffrant de RGO. Partager vos expériences et vos questionnements avec d’autres parents peut vous apporter un soutien précieux et vous aider à mieux gérer la situation.
Le reflux gastro-œsophagien chez le nourrisson est un phénomène fréquent qui peut être efficacement pris en charge grâce à une approche multidimensionnelle. En combinant des mesures simples de modifications posturales et d’habitudes alimentaires, une adaptation de l’alimentation maternelle ou infantile si nécessaire, et un recours aux médicaments antiacides sur prescription médicale dans certains cas, il est possible de soulager les symptômes du RGO et favoriser le bien-être de votre bébé.
