Philippa M. Les dents de votre bébé sont essentielles pour son développement. Elles lui permettent de mâcher, de parler, de sourire et de se sentir bien dans sa peau. Mais saviez-vous que les dents de lait sont aussi importantes que les dents définitives ? Elles servent de guide pour le bon alignement des dents permanentes et contribuent à la santé générale de votre enfant.
C’est pourquoi il est indispensable de prendre soin des dents de votre bébé dès leur apparition, et même avant !
Nettoyer les gencives de votre bébé avant la sortie des premières dents
Même si votre bébé n’a pas encore de dents, il est important de nettoyer sa bouche régulièrement pour éliminer les bactéries et les résidus alimentaires qui peuvent s’y accumuler. Vous pouvez utiliser une compresse humide ou un doigt en caoutchouc stérilisé pour masser doucement ses gencives après chaque repas. Cela permettra aussi de soulager les éventuelles douleurs liées à la poussée dentaire.
Voici quelques conseils en vidéo :
Brosser les premières dents de votre bébé avec une brosse à dents adaptée
Lorsque les premières dents apparaissent, généralement entre 4 et 7 mois, il est temps de commencer à les brosser avec une brosse à dents adaptée à l’âge et à la taille de votre bébé. Choisissez une brosse à poils souples et à tête ronde, que vous pouvez humidifier avec un peu d’eau. Brossez délicatement les dents de votre bébé deux fois par jour, le matin et le soir, pendant environ deux minutes.
Utiliser un dentifrice faiblement dosé en fluor à partir de 2 ans
Le fluor est un élément essentiel pour renforcer l’émail des dents et prévenir les caries. Cependant, il faut veiller à ne pas en donner trop à votre bébé, car un excès de fluor peut provoquer des taches blanches ou brunes sur les dents. C’est pourquoi il est recommandé d’attendre que votre enfant sache recracher pour lui donner un dentifrice faiblement dosé en fluor (250 ppm). Utilisez une noisette de dentifrice sur la brosse à dents et continuez à brosser les dents de votre bébé vous-même jusqu’à ce qu’il soit capable de le faire seul.
Limiter la consommation de sucre et privilégier l’eau comme boisson
Le sucre est l’ennemi numéro un des dents, car il favorise le développement des bactéries responsables des caries. Il faut donc limiter la consommation de sucre chez votre bébé, en évitant de lui donner des aliments ou des boissons sucrés entre les repas, au coucher ou la nuit. Préférez lui donner des fruits frais plutôt que des jus ou des compotes, et évitez de tremper sa tétine dans du miel ou du sirop. L’eau est la seule boisson indispensable à votre bébé en plus de son lait. Évitez le lait aromatisé, les sodas ou les sirops.
Emmener votre bébé chez le dentiste dès son premier anniversaire
Il est conseillé de programmer une première visite chez le dentiste lorsque votre bébé a un an, ou dès que toutes ses dents sont sorties. Cela permettra au dentiste de vérifier l’état des dents et des gencives de votre enfant, de détecter d’éventuels problèmes et de vous donner des conseils personnalisés. Cette visite permettra aussi à votre bébé de se familiariser avec le cabinet dentaire et le personnel soignant, ce qui facilitera les consultations ultérieures.
